Диастаз — когда поможет только хирург?

Не так давно мы приглашали на проект ЙогаМамми хирурга — спеца по пластике живота при грыжах, диастазе и эстетических проблемах. Доктор провел открытый вебинар и в конце общался со слушательницами в прямом эфире — отвечал на вопросы.

Вопросов было, мягко скажем, много. Можно ли беременеть, имея пупочную грыжу. Когда после операции можно заниматься в зале. Какие методы хирургии применяются в практике. Есть ли осложнения после хирургии и тд и тп.

А меня лично очень интересовал вот какой вопрос. С позиции практикующего хирурга — какая степень диастаза нуждается в операции, а когда еще можно обойтись восстановительными упражнениями?

Внимание, ответ: Диастаз прямых мышц живота в клинической практике разделяют на три степени в зависимости от расстояния между медиальными краями прямых мышц. По-простому — сколько сантиметров/пальцев помещается между мышцами в ширину.

• Первая — до 5-7 см
• Вторая — 7-10 см
• Третья — больше 10 см

Вы вчитайтесь только, девочки и мальчики, в эти сантиметры! Приложите лист в клеточку и отмерьте 5 см. Приложите к животу — это уже много, не так ли? А хирурги считают, что это только самая первая степень. Это я к тому, насколько все в жизни относительно.

Так вот, хирургическая коррекция однозначно показана только при третьей степени расхождения мышц. Вторая — смотрим по ситуации. Первая — корректируем упражнениями.

И это очень хорошая новость, вот что я могу сказать Это значит, что я не зря стараюсь, дорабатываю и корректирую программу онлайн курса. И не зря завтра поеду снимать обновленные видео с упражнениями! Ведь они могут помочь!

Пы.Сы. запись вебинара с хирургом есть в свободном доступе на сайте ЙогаМамми — ссылкочка тут—>>>

Есть кто-то, кто смотрел вебинар? Что еще хотелось бы спросить у хирурга про живот?

(с) Мария Хавкина